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| SKIMO: qué llevar |
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BASTONES
En el esquí de travesía los bastones deben ser rígidos pero, al mismo tiempo, Cómodos y livianos. Deben servir tanto para subir como para bajar. Mucha gente los utiliza plegables o telescópicos para facilitar su transporte.
MOCHILA
La característica especial de las mochilas de esquí de montaña es que están preparadas para portear los esquíes. Como una mochila común, existen modelos de diversos tamaños, que son más o menos adecuados según la duración de la actividad que se vaya a practicar. Las mochilas de entre 15 a 20 litros de capacidad son para excursiones cortas, y las de más de 50 litros para travesías largas de dos o más días.
CUCHILLAS, PIQUETA Y GRAMPONES
En caso de que no se pueda progresar con los esquíes, en corredores de gran pendiente, es fundamental estar equipado con piolets (piqueta) y grampones. así se podrá progresar caminando con seguridad.
Por su parte, las cuchillas son unos grampones preparados para los esquíes que facilitarán y harán más seguro el progresar en nieve dura.
EQUIPO DE SEGURIDAD
INDUMENTARIA
Existe una gran variedad de marcas que fabrican ropa técnica y especializada para el esquí de montaña. Todas ellas siguen un patrón: el sistema de capas.
> Tren superior
Para mantener el tronco y los brazos calientes son necesarias estas prendas:
 Capa interior: camiseta técnica.
La camiseta que está pegada a la piel será la encargada de mantener el cuerpo seco gracias a la buena transpirabilidad. Se recomiendan los materiales sintéticos.
Capa intermedia: buzo o campera de polar o softshell.
Esta capa suele ser la más polivalente. Debe mantener caliente el cuerpo, pero también puede ser algo resistente al agua al mismo tiempo que transpirable. Esta segunda capa también puede utilizarse como exterior en algunos momentos.
Capa exterior: campera para nieve o cortavientos.
Estas camperas suelen ser bastante finas y ligeras para su fácil transporte y comodidad. Se recomienda el uso de este tipo de camperas en condiciones húmedas donde la impermeabilidad debe ser total.
> Tren inferior
Para mantener las piernas y los pies secos y calientes se debe vestir lo siguiente:
Calza interior:
Servirán para evacuar el sudor de las piernas.
Pantalón intermedio:
Son los pantalones clásicos de polar, los más habituales que se encargan de dar calor a las piernas. Se recomienda que lleven bolsillos para guardar pequeños aparatos como el móvil o el GPS.
Pantalón exterior:
Son los más impermeables. Cortaviento. Mantendrás secas tus piernas aunque te caigas una y otra vez a la nieve. Se recomienda que sean ligeros y fáciles de transportar en la mochila.
Medias:
Elige medias especialmente diseñadas para realizar deporte, y que mantengan los pies lo más secos posible.
ACCESORIOS
Cuello multifuncion:
Esta prenda te servirá para mantener la cara, la nariz y las orejas calientes en situaciones de frío y de viento. Gracias al cuello podrás respirar aire más caliente.
Anteojos:
El reflejo del sol en la nieve puede resultar bastante dañino para la vista. Las gafas de sol evitarán que sufras el inconveniente de los rayos ultravioleta.
Guante interior:
Los guantes ligeros deben ser cortavientos, ya que los tendrás puestos durante la mayor parte de la travesía.
Guante exterior:
Cuando la temperatura descienda y los guantes internos no sean suficiente hay que ponerse unos guantes más gruesos que aporten calor a las manos.
Gorro:
Muchos estudios demuestran que parte del calor del cuerpo se pierde por la cabeza, por lo que es muy recomendable cubrir la cabeza con un gorro.
 esquí de travesía
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